在春分日，我國民間也有很多有趣的習(xí)俗，其中最出名的就是“立蛋”了。有人說，春分日晝夜平分，地球磁場(chǎng)相對(duì)平衡，所以容易把雞蛋立起來。那么春分真的有助于“立蛋”嗎？

“春捂秋凍”的道理都懂，但春分后，是否應(yīng)該春捂就得看天氣了，要隨著氣溫升高逐漸減衣服。春分后陽氣上升，多用梳子或手指梳頭，有助于梳理陽經(jīng)，利于陽氣升發(fā)。

飲食要忌大熱、大寒的飲食，保持寒熱均衡。早睡早起，散步放松，調(diào)達(dá)情志，保護(hù)肝臟。